1. Koffein – Der Wachmacher für Ihre Haarwurzeln
Wirkung: Fördert die Durchblutung, hemmt DHT, verlängert die Wachstumsphase
Studienfakt: +46 % Zellwachstum in Haarfollikeln
(Quelle: International Journal of Dermatology)
🟩 Ideal bei: Erblich bedingtem Haarausfall
2. Taurin – Der Zellschutz bei Stress
Wirkung: Reduziert oxidativen Stress, stabilisiert Zellmembranen
Studienfakt: Regeneriert Haarfollikel bei Alopezie
(Quelle: Universität Osaka)
🟦 Ideal bei: Stressbedingtem Haarausfall ab 40
3. Biotin – Das Keratin-Vitamin
Wirkung: Fördert Keratinbildung, verbessert Haarstruktur
Studienfakt: 38 % der Betroffenen mit Haarausfall haben Biotinmangel
(Quelle: International Journal of Trichology)
🟨 Ideal bei: Brüchigem, dünnem Haar
⚖️ 4. Zink – Der Hormon-Regulator
Wirkung: Hemmt DHT, fördert Zellteilung
Studienfakt: 60 % der Haarausfall-Patienten leiden unter Zinkmangel
(Quelle: Journal of Clinical and Diagnostic Research)
🟥 Ideal bei: Hormonell bedingtem Haarausfall
5. Selen – Der Zellschützer
Wirkung: Antioxidativer Schutz, unterstützt Schilddrüse
Studienfakt: Selenmangel häufig bei Haarausfall beobachtet
(Quelle: Biological Trace Element Research)
🟪 Ideal bei: Schilddrüsenbedingtem Haarausfall
6. Kupfer – Für Farbe und Struktur
Wirkung: Fördert Pigmentierung, verzögert Ergrauen
Studienfakt: 20 % niedrigere Kupferwerte bei Betroffenen
(Quelle: Journal of Trace Elements in Medicine and Biology)
🟫 Ideal bei: Frühzeitigem Ergrauen & feinem Haar